Physiotherapeutische Behandlungstechniken

Krankengymnastik (KG)

Allgemeine Krankengymnastik

In der Krankengymnastik werden durch gezielte Übungen Leistungssteigerungen des Muskel-Skelettsystems und des Herz – Kreislauffunktion erreicht. Die Krankengymnastik behandelt muskuläre Dysbalancen und deren mögliche Folgeschäden, wie Fehlhaltung, Schmerzsyndrome, etc.
Ein zu Beginn erstellter ausführlicher Befund führt zu einem individuellen Übungsprogramm.
Das Ziel der Krankengymnastik ist langfristig eine Umschulung unökonomischer Bewegungsabläufe. Dies geschieht durch Erarbeitung eines Selbstübungsprogrammes gemeinsam mit dem Patienten.

Gruppengymnastik – Parkinson, (KG – Gruppe)

In der Gruppe üben 6 – 12 Teilnehmer unter Anleitung eines Physiotherapeuten die Elemente: Gelenkbeweglichkeit, Muskelkräftigung und -dehnung, Koordination, Gleichgewicht etc.
Wir bieten an: Parkinsongruppe sowie Seniorengruppe in der Residenz ,,Heilig Geist Park“

Atemtherapie (AT)

Atmen ist ein lebensnotwendiger Vorgang, den wir uns bewusster machen sollten. Durch die Atemtherapie lernen wir das Atmen richtig wahrzunehmen. Dadurch entspannen wir unsere Muskulatur und erlangen ein inneres Gleichgewicht. Wenn Narbenzüge, verkürzte Muskulatur oder Haltungsinsuffizienzen die Rippenbeweglichkeit bzw. das Lungenvolumen einengen, wendet man gezielte Techniken an, um die Durchblutung und Belüftung der einzelnen Lungenabschnitte zu optimieren.

Beckenbodengymnastik

Diese spezielle Krankengymnastik fördert die Wahrnehmung der Körpermitte und trägt dazu bei
die Lendenwirbel – Becken – Region zu stabilisieren. Der Beckenboden ist eine der großen Muskelgruppen des Körpers, die den aufrechten Gang ermöglichen. Mit der Beckenbodengymnastik wird die körpereigene Wahrnehmung geschult. Dies und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur in seiner Vernetzung mit Bauch-, Rücken- und Hüftgelenksmuskulatur erleichtert Bewegungen im Beruf und Alltag.

Manuelle Therapie (MT)

Die manuelle Therapie wird von einem Therapeuten durchgeführt, der in dieser speziellen Behandlungstechnik zusätzlich qualifiziert ist. Die Manuelle Therapie befasst sich mit reversiblen Funktionsstörungen am Haltungs und Bewegungsapparat, die als Bewegungseinschränkungen wahrgenommen werden können. Am häufigsten tritt die Störung mit einem Verlust des Gelenkspiels auf (Blockierung).
In der manuellen Therapie werden Weichteiltechniken (z.B. Massage), muskuläre Techniken (Dehnungen, Querfriktionen), Mobilisierungen an Gelenken und der Wirbelsäule sowie Manipulation unterschieden, wobei nur der Arzt manipulieren darf.
Die Hand des Therapeuten wirkt gezielt und dosiert mechanisch auf das gestörte Gelenk. Die Durchführung der Manuellen Therapie mindert oder beseitigt die Gelenksperre nachweislich.
Der Schmerz ist das Hauptsymptom der wiederherstellbaren Bewegungsstörung, der beim Erreichen des vollen Bewegungsumfanges reduziert wird.
Die manuelle Therapie wird von einem Therapeuten durchgeführt, der in dieser speziellen Behandlungstechnik zusätzlich qualifiziert ist.

Extension- / Traktionstherapie

Die Traktionen / Extensionen erreichen manuell und / oder mit dem Therapie Master ihre optimale Wirkung.

Schlingentisch — Therapie Master

Die Schlingentischtherapie nutzt das Prinzip des leichteren Bewegens durch Aufhebung der Eigenschwere. Das Becken, die Beine und Arme oder der Kopf werden mit Seilschlingen aufgehängt. In dieser entlastenden Position können Gelenke schmerzfrei mobilisiert werden. Dies beübt physiologische Bewegungsabläufe. Durch kleine Veränderungen an der Aufhängung kann schrittweise die Belastung gesteigert werden. Zum gezielten Muskelaufbau ist eine dosierte Belastungssteigerung bis hin zum Arbeiten gegen Widerstand möglich. Wir verwenden in unserer Praxis zur Schlingentischtherapie den Norwegischen-Therapie Master.

Bobath Therapie

Mögliche Anwendungsgebiete sind Beeinträchtigungen des zentralen Nervensystems, neurologische und euromuskuläre Erkrankungen. Das Bobath-Konzept betrachtet jeden Menschen mit einer Schädigung des Nervensystems individuell und ganzheitlich. Das Gehirn und das Nervensystem ist lebenslang lernfähig. Bei der Bobath Therapie werden keine standardisierten Übungen angewandt, der Ansatz ist individuell auf den Patient und auf den Alltag bezogen. Der gesamte Tagesverlauf wird miteinbezogen und die Eigenaktivität des Patienten ist Grundlage, damit dieser idealerweise seine Bewegungskontrolle und damit Sicherheit im Alltag wiedererlangt.

PNF – Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

PNF wird angewandt bei Störungen des Bewegungs- und Stützapparates. Durch Bewegungsrezeptoren können Menschen wahrnehmen wo der Körper (oder Körperteile) sich im Raum befindet. Ohne es zu sehen, können Bewegungen gespürt und im Raum verortet werden. Über die Rezeptoren werden Bewegungen organisiert. Bei Störungen fördert die Therapie mit PNF das Zusammenspiel zwischen Nerven, Muskeln und Rezeptoren, alltägliche Bewegungen fallen leichter, eine Verbesserung der (un-) bewussten Körperhaltung oder -funktionen ist möglich.

Manuelle Lymphdrainage / Kompressionsbehandlung (ML)

Sanfte, streichende und kreisende Massagegriffe entlang der Lymphbahnen auf den Lymphknoten zu fördern den Fluss der Lymphe und somit die Ausleitung von belastenden Ablagerungen und überschüssigen Wasser aus dem Gewebe. Sie wird u.a. bei Blutergüssen, Knochenbrüchen, Ödemen, Thrombosen und Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Weitere Anwendungsmöglichkeiten sind rheumatische Beschwerden, Schwellungen als Folge von Unfällen oder Operationen sowie die Nachsorge von Brustkrebsoperationen. Die manuelle Lymphdrainage wird von einem Therapeuten durchgeführt, der in dieser speziellen Behandlungstechnik zusätzlich qualifiziert ist.

Elektrotherapie (ET)

Elektrotherapie ist die Anwendung verschiedenster Stromformen und Frequenzen zur Behandlung von Muskel- und Nervenkrankheiten sowie Durchblutungsstörungen. Ultraschall ist eine Form der Elektrotherapie zur Tiefendurchwärmung von Geweben und Körperteilen und dient der Behandlung bei rheumatischen Erkrankungen, Ischias- oder Gelenkbeschwerden.

Klassische Massage

Massage

Die Massage ist eine der bekanntesten und ältesten Heilmethoden. Die klassische Massage entstand aus einer griechisch-römischen Tradition und wurde im 19. Jahrhundert maßgeblich durch den Heilgymnasten Per Henrik Link und den Arzt J. Georg Mezger vorangetrieben.
Massagen können sowohl als alleinige Behandlungsform für sich stehen, sie werden aber häufig auch unterstützend zu anderen Therapieformen eingesetzt. Massagen können vom Arzt verschrieben werden.
Die klassische Massage dient dazu, verspannte Muskelpartien zu lockern, die Durchblutung und den Stoffwechsel zu fördern, den Kreislauf, den Blutdruck, die Atmung und die Psyche positiv zu beeinflussen sowie Schmerzen zu reduzieren. Unterschiedliche Grifftechniken, wie zum Beispiel Streichung, Knetungen, Walken, Rollen, Lockern, Hacken, Klatschen, Klopfungen oder Reiben werden dabei von Therapeuten je nach gewünschter Wirkung angewendet.
Neben der klassischen Massage haben sich heutzutage die unterschiedlichsten Massageformen entwickelt: wie beispielsweise Bindegewebsmassage, Aromamassage, Reflexzonenmassage oder Unterwasserdruckstrahlmassage.

Klassische Massage Therapie (KMT)

Sie ist eine seit dem Altertum gebräuchliche Massage, die mit den klassischen Grifftechniken arbeitet, auch bekannt unter der Bezeichnung „Schwedische Massage“. Handgriffe wie Streichungen, Knetungen, Rollungen, Zirkelungen, Walkungen, Schüttelungen, Vibrationen u.ä. dienen der Beeinflussung des Spannungszustandes von Haut und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize. Es werden Ganzkörper- und Teilmassagen unterschieden.

Zu den Teilmassagen gehören:

• Rückenmassage
• Schulter-Nackenmassage
• Arm-, Bein-, Bauch-, Brustkorb-, Fuß-, Handmassagen
• Gesichts-, Kopfmassagen

Die Klassische Massage Therapie fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gewebes, lindert Schmerzen und verschafft Ihnen körperliche und psychische Entspannung.

Reflektorisch wirksame Massagen

Segmentmassage

Die Segmentmassage gehört zu den reflektorisch wirksamen Massagen.
Eine Erkrankung bleibt nicht lokal begrenzt. Sie betrifft immer den gesamten Menschen. Dies hat spezielle Auswirkungen im entsprechenden Körpersegment, in welchem das betroffene Organ liegt. Mit der Segmentmassage nehmen wir mit speziellen Massagegriffen Einfluss auf Haut, Bindegewebe, Knochenhaut, Muskulatur um pathologische Veränderungen um an inneren Organ positive Reize zu setzen.

Colonmassage

Die Colonmassage gehört zu den reflektorisch wirksamen Massagen. Durch sanfte Massagegriffe, in entspannter Lagerung, wird funktionsordnend auf den Dickdarm und so auf die Verdauung Einfluss genommen. Mittels dieser speziellen Massagetechnik können schmerzhafte Spannungen der Bauchdecke gelöst werden. Mit der Colonmassage wird Reizdarm und chronische Verstopfung erfolgreich behandelt. Schmerzhafte Reize, ausgehend vom Dickdarm, sind oft auch unterschätzte Ursachen für Rückenleiden, welche in diesem Fall auch durch die Colonmassage behandelbar sind.

Bindegewebsmassage (BGM)

Die Bindegewebsmassage gehört zu den reflektorisch wirksamen Massagen.
Bei Erkrankungen der inneren Organe und Organsysteme werden im zugehörigen Körperabschnitt (Segment) erhöhte Spannungen im Bindegewebe festgestellt. Das Bindegewebe stellt das Reflexorgan des vegetativen Nervensystems dar. Die therapeutische Bedeutung der Bindegewebsmassage besteht in der Möglichkeit, Einfluss auf vegetative Regulationsmechanismen zu nehmen. Durch Zugreize auf der Haut werden Geweberezeptoren angesprochen, die reflektorisch auf das vegetative Nervensystem wirken.
Reflektorisch wirksame Massage: Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonentherapie gehört zu den reflektorisch wirksamen Massagen. Die Füße sind reflektorisch gesehen ein Abbild des menschlichen Körpers. Über gezielte Reize mittels spezieller Massagegriffe am Fuß kann Einfluss auf die Organsysteme, die Muskulatur und das Skelett genommen werden. Die Fußreflexzonentherapie wirkt ganz im Sinne einer Ordnungstherapie positiv anregend.

Periostmassage

Die Periostmassage gehört zu den reflektorisch wirksamen Massagen. Das Periost ist die den Knochen umhüllende Haut. Die Periostmassage ist eine punktförmig, kreisende, rhythmisch abschwellend durchgeführte Druckbehandlung, die an dafür geeigneten Knochenflächen vorgenommen wird. Die Wirkung der Periostmassage besteht in der örtlichen Anregung der Durchblutung und der Zellregeneration. Vor allem aber beeinflusst sie reflektorisch die Organe, die mit den behandelten Periostflächen nervlich verbunden sind. Schmerzhafte Krankheitsprozesse werden durch die Periostmassage gelindert.

Thermotherapie

Wärmetherapie

Therapie mittels Temperaturreizen; Wärme und Kälte sind altbekannte Mittel, um Beschwerden zu lindern oder Krankheiten vorzubeugen. Wärme wirkt entspannend und tut gut bei Verspannungen, Schmerzsyndromen. Wärme regt die Durchblutung an, entspannt die Muskulatur, der Stoffwechsel wird angekurbelt und schmerzleitende Nervenbahnen werden von Druckreizen entlastet. Durch Wärmereize wird die Schmerzempfindlichkeit herabgesetzt.
Wir arbeiten in der Wärmetherapie mit Fango, Heißluft und Heißer Rolle. Auch die Ultraschalltherapie gehört im weitesten Sinne mit zur Wärmetherapie.
Die Behandlung mittels Kälte heißt Kryotherapie als lokale Anwendung von Eis.

Fango

Fango gehört zur Wärmetherapie. Durch Wärme steigert sich das Wohlbefinden und verschiedene Leiden können gelindert werden. Wärme fördert die Durchblutung und den Abtransport von Stoffwechselendprodukten. Die gezielte Anwendung von Wärme mittels Heilschlamm gehört zu den ältesten Heilverfahren. Wir verwenden Pelose Heilschlamm, der warm auf die betreffenden Körperstellen gelegt wird. Fango kann Wärme lange speichern und gibt sie nur langsam ab. Appliziert wird die Fango als Packung, das heißt als Körperwickel mittels Handtüchern, Folie und Decke. Die Fangopackung ist optimale Vorbereitung für weiterführende Behandlungen wie Massage, Manuelle Therapie oder Krankengymnastik.

Heiße Rolle

Die „Heiße Rolle“ gehört zur Wärmetherapie. Ein mit kochendem Wasser getränktes Handtuch wird auf die Haut getupft oder gerollt. Diese Form der „feuchten Wärme“ regt die Durchblutung an und entspannt die Muskulatur sowie tiefer liegende Gewebeschichten. Durch die punktuelle Anwendung kann es nicht zu einem Wärmestau kommen und so ist die „Heiße Rolle“ auch für blutdrucksensible Menschen gut verträglich. Die Heiße Rolle ist eine gute Vorbereitung für weiterführende Behandlungen wie Massage, Manuelle Therapie oder Krankengymnastik.

Heißluft (Rotlicht)

Die Anwendung von Rotlicht als Heißluft gehört zur Wärmetherapie. Rotlichtlampen wärmen vor allem mit ihrem Anteil an Infrarotlicht. Die großflächige Wärmeabgabe wirkt durchblutungsfördernd, stoffwechselanregend, muskelentspannend und schmerzlindernd. Die Heißluft-Therapie ist eine gute Vorbereitung für weiterführende Behandlungen wie Massage, Manuelle Therapie oder Krankengymnastik.

Kinesiologisches Tape/ Sportfunktionsverbände/ Medical Taping

Kinesio-Tape ist ein elastisches Tape welches auf die Haut aufgetragen wird. Diese, meist bunten Tapes bewegen sich mit der Haut, Unterhaut und Muskelfaszien mit und unterstützen körpereigene Heilungsprozesse.
Das elastische Tape wirkt auf die Rezeptoren von Muskulatur, Sehnen, Bändern, Lymph- und Nervenbahnen. Somit wirkt das Kinesiotape schmerzlindernd, stoffwechselanregend und stimulierend und kann Bewegungseinschränkungen und Körpergefühl deutlich verbessern.
Kinesio-Tape ist eine unterstützende Maßnahme und sollte immer in Kombination mit einer physiotherapeutischen Behandlung erfolgen.

Einsatzgebiete

• Akute und chronische Schmerzen
• Gelenkbeschwerden wie Arthrose, Blockierung, Überbelastung…
• Verletzungen von Muskulatur, Sehnen, Bändern…
• Nach Operationen: z.B. Lymph-Tape
• Gelenk- & Muskelstabilisierung beim Leistungssport